طراحی داخلی برای آرامش ذهن

طراحی داخلی برای آرامش ذهن باید توسط طراحان زبده و ماهر انجام شود تا با مهارت‌های خود، محل زندگی شما را به فضایی کاملا آرام تبدیل کنند. محل زندگی در وضعیت روانی و خلق و خو تاثیر بسزایی دارد و خانه نامرتب می‌تواند موجب افزایش اضطراب و استرس شما شود. خانه‌ای که در آن احساس آرامش داشته باشید و از هر گونه اضطراب دور شوید، باید از ویژگی‌های خاصی برخوردار باشد. با شرکت در دوره‌های آموزش طراحی داخلی که در آموزشگاه طرحستان برگزار می‌شود می‌توانید با نحوه ایجاد یک فضای آرام در منزل آشنا شوید و مهارت‌های لازم را به دست بیاورید.

راهکارهای کاربردی برای طراحی داخلی آرامش‌بخش

طراحی داخلی برای آرامش ذهن اصول خاصی دارد که مهمترین آن‌ها شامل موارد زیر می‌گردد.

مرتب کردن محیط و دور ریختن وسایل اضافه

هنگامی که از تغییر دکوراسیون صحبت می‌شود، قطعا اولین چیزی که به ذهن می‌رسد مرتب کردن محیط، تزئین کردن آن و دور ریختن وسایل اضافه است. این اقدام انرژی را در محیط افزایش می‌دهد و بدین صورت می‌توانید به راحتی وسایل مورد نیازتان را پیدا کنید. از طرفی نیز همه وسایل در جای مناسبی قرار می‌گیرند و میشه منزل یا محل کار شما مرتب می‌ماند. برای ایجاد یک دکوراسیون آرامش بخش نباید در استفاده از لوازم تزئینی افراط کنید. استفاده از گل‌های آپارتمانی برای زیباتر کردن دکوراسیون نیز پیشنهاد می‌شود که در آموزش طراحی داخلی مورد توجه قرار گرفته است.

فنگ‌شویی

اگر برای کاهش استرس در محیط به دنبال ایجاد تغییراتی آگاهانه هستید، می‌توانید از تکنیک‌های فنگ‌شویی نیز استفاده کنید. اگر چه این تکنیک‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در دراز مدت می‌توانند تاثیراتی خیره‌کننده داشته باشند. البته نیازی نیست که تمامی وسایل خانه و دکوراسیون خود را تغییر بدهید، تنها با چند جابجایی کوچک می‌توانید در محیط، تغییرات بزرگی را ایجاد نمایید.

در نظر گرفتن فضا جهت انجام فعالیت‌های ضد استرس

یکی از چالش‌های زندگی امروز افراد، انجام فعالیت‌هایی جذاب جهت دور کردن استرس است. اگر در منزل خود فضایی فیزیکی را برای انجام عادات و فعالیت‌های سالم جهت دور شدن از استرس در نظر بگیرید، می‌توانید به ایجاد آرامش در محیط کمک کنید. این فضا انجام فعالیت‌های آرامش بخش و مفرح را برایتان راحت‌تر کرده و به شما انگیزه خواهد داد تا خود را از هر گونه اضطراب دور کنید.

رایحه درمانی

طی سال‌های اخیر رایحه درمانی در میان مردم نقاط مختلف جهان محبوبیت زیادی دارد، زیرا موجب کسب آرامش می‌شود. طبق تحقیقات، رایحه درمانی روی کاهش استرس و آرامش خیال تاثیراتی مثبت دارد. با رایحه درمانی می‌توانید محیطی دلپذیر و سرشار از آرامش را در خانه ایجاد نمایید.

استفاده از فضای سبز

قطعا گل‌ها و گیاهان و طبیعت در دکوراسیون ذهن‌آگاه، جایگاهی ویژه دارند. برای فضای داخلی می‌توانید از گل‌های آپارتمانی زیبا استفاده نمایید. اگر در فضای زندگی شما حیاط نیز وجود دارد، آن را به حال خود رها نکرده و باغچه را مرتب کنید. همچنین می‌توانید از تراس منزل خود نیز به بهترین نحو ممکن استفاده نمایید و با ایجاد یک فضای سبز، محیط را سرشار از آرامش کنید.

استفاده از موسیقی

موسیقی روی روح و روان انسان تاثیرات عمیقی دارد. یک موسیقی غمگین می‌تواند شما را ناراحت کند و یادآور خاطراتی تلخ برای شما باشد، اما در مقابل یک موسیقی شاد نیز در بهبود روحیه شما تاثیر بسزایی خواهد داشت. برای افزایش انرژی، کاهش استرس و آسودگی خاطر خود می‌توانید به موسیقی‌های مناسب گوش بدهید و به آرامش ذهن خود در محیط کمک کنید.

انتخاب رنگ‌های آرامش‌بخش

رنگ‌ها در زیبایی و آرامش محیط نقش مهمی دارند، اما انتخاب یک رنگ مناسب حائز اهمیت بوده و باید توسط طراحان ماهر انجام شود. استفاده از رنگ‌های متضاد و تند در محیطی که به دنبال آرامش هستید به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود‌ برای انتخاب بهترین رنگ می‌توانید از متخصصان طراحی دکوراسیون داخلی کمک بگیرید تا شما را راهنمایی کنند و ایده‌هایی برای دکوراسیون ضداسترس را در اختیارتان قرار بدهند.

استفاده از نور طبیعی

نور طبیعی برای نشاط روحی و سلامت بدن ضروری است. اگر در فضا، محلی برای ورود نور طبیعی وجود دارد می‌بایست از آن بیشترین استفاده را ببرید. طی ساعاتی از روز پرده‌ها را کنار بزنید تا نور طبیعی به خوبی وارد فضا شود‌. برای این که محیط دلبازتر و روشن‌تر به نظر برسد و یک دکوراسیون ساده و ذهن آگاهانه داشته باشید، از پرده‌هایی با رنگ روشن استفاده کنید.

قرار دادن اشیای مورد علاقه در معرض دید

یکی دیگر از تکنیک‌های مهم برای چیدمان آرامش‌بخش آن است که وسایل مورد علاقه خود را در معرض دیدتان قرار بدهید تا از دیدن آن‌ها لذت ببرید. همچنین می‌توانید دکورهای جدید و وسایل تزئینی مختلف را امتحان کنید تا تاثیر آن‌ها بر احساسات خود را متوجه شوید.

وجود نور کافی در شب

اگر چه وجود نور کافی در طول روز می‌تواند بسیار آرامش بخش باشد، اما میزان روشنایی شب نیز اهمیت دارد. اگر هنگام شب، میزان نور بیش از حد باشد چشمان شما خسته خواهد شد و دچار استرس و افسردگی می‌شوید. از همین رو پیشنهاد می‌کنیم که برای شب نیز نورهایی را انتخاب کنید که به نور روز شباهت دارند؛ بنابراین انتخاب وسایل روشنایی مناسب یکی از مباحث مهم در طراحی داخلی برای آرامش ذهن است.

دور نگه داشتن لوازم الکترونیکی از محیط اتاق خواب

برای این که بتوانید بهتر استراحت کنید و آرامش ذهن داشته باشید، باید تمامی وسایل الکترونیکی مانند کامپیوتر و تلویزیون را از فضای اتاق خود دور کنید. سیگنال‌ها و نورهای ساطع شده از این وسایل موجب می‌شود که مغز شما کاملا هوشیار بماند و نتوانید خوابی راحت را تجربه کنید.

نقش ‌مبلمان و اثاثیه منزل

یکی دیگر از اصول مهمی که با شرکت در دوره‌های آموزشگاه طراحی داخلی با آن آشنا می‌شوید، نقش مبلمان و اثاثیه منزل در آرامش افراد است. در واقع اسباب و اثاثیه منزل باید به گونه‌ای انتخاب شوند که هم از نظر کارایی و هم از لحاظ زیباشناختی نیاز ساکنین را برآورده کنند. اگر در فضایی قرار بگیرید که به خوبی طراحی شده باشد و مبلمان آن نیز چیدمان صحیحی داشته باشد، احساس آرامش و راحتی خواهید کرد.

نتیجه‌گیری

طراحی داخلی برای آرامش ذهن شامل اصول و تکنیک‌های مهمی می‌شود که ممکن است افراد مبتدی با آن‌ها آشنایی کامل نداشته باشند. معمولا متخصصان دکوراسیون داخلی با اصول طراحی داخلی برای افزایش تمرکز آشنا هستند و می‌توانند با توجه به مهارت‌های خود فضایی فوق‌العاده را برایتان طراحی و اجرا کنند.

اگر شما نیز به طراحی داخلی علاقمند هستید و می‌خواهید با تکنیک‌های آن آشنا شوید، می‌توانید در دوره‌های مجموعه طرحستان شرکت کنید. ما در این دوره تمامی تکنیک‌ها را به طور کامل در اختیارتان قرار می‌دهیم. بعد از اتمام کلاس‌ها، با ارائه مدرک معتبر ورود شما را به بازار کار تسهیل خواهیم کرد‌. برای کسب اطلاعات بیشتر کافیست با ما تماس بگیرید و در صورت تمایل به ثبت نام آمادگی خود را اعلام کنید.